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~ 酒喝太多 骨質流失 ~法國一位34歲男性因臀部、膝蓋關節和小腿脛骨疼痛而住院治療，他坦承自己平常很愛喝酒，一天要喝上六罐啤酒，偶爾抽菸，不過沒有藥物濫用情況，結果透過核磁共振造影檢查發現，他兩個髖關節都有骨質疏鬆問題，大腿髁狀突部位、小腿脛骨、和一些足部骨頭也出現梗塞現象。這項病例由法國普爾潘醫院（Ho-pitalPurpan）拉洛希（Prof.M.Laroche）教授發表於「風濕病學期刊」（TheJournalofRheumatology）。康寧醫院骨科主任李文吉表示，過去有研究認為，少量喝一點啤酒或紅酒可以保護骨頭，有助減緩骨質疏鬆風險，不過如果酒喝太多，不但會抑制鈣質吸收，也會干擾身體合成維生素D，對骨質生成造成不利影響，骨頭很容易受到傷害。李文吉主任解釋，啤酒中含有啤酒花成分，可能是啤酒花當中某些元素可以保護骨頭，另外，紅酒中的葡萄皮也有一些植物雌激素，這些植物雌激素或許也對骨頭稍微有點益處。李文吉主任建議，一天飲用啤酒最好不要超過一瓶350西西，紅酒最好只喝半杯高腳杯份量，不到150西西，烈酒一天也不要喝超過30西西。
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